
A influência da falta de gestão das emoções na produtividade
Durante o período de trabalho, preferimos ter um comportamento lógico e assertivo. Contudo, por que nossas emoções interferem no ambiente corporativo?
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A Escuta Terapêutica e a Psicoterapia têm suas particularidades, que se aproximam em alguns momentos, e em outros se distanciam. Entenda suas aplicações.
Existem estratégias para se preparar para recolocação profissional. Acompanhe nossas dicas básicas e se planeje para percorrer o caminho até o sucesso.
Existem diversas estratégias de recolocação no mercado de trabalho disponíveis, porém, é necessário avaliar se são realmente efetivas para o seu caso.
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Muitas pessoas ainda ficam em dúvida na hora de comprovar a eficácia do mindfulness.
Acompanhe experimentos e descobertas que comprovam o poder da técnica.
O ritmo de trabalho atual é ditado por um mercado cada vez mais exigente e competitivo. Entenda a síndrome Burnout e os riscos a sua saúde física e mental.
O tema equilíbrio da vida profissional e pessoal vem sendo cada vez mais demandado, pois estamos vivendo uma era de muita mudança e transformação.
Você busca aprofundar conhecimento sobre mindfulness? Acompanhe entrevista com a especialista em Psicoterapia Breve e Mindfulness – Thifanny S. Kutkiewicz.
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